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哈達和流瑜珈整合很多相同姿勢。 關鍵 區別 絕對是您的 課程的節奏。 部門在people now 年齡為65 的部門中increased 比older更年輕|更年輕|更年輕|更年輕|年輕|年輕} 成年人。 |在眾多不同類型練習的瑜珈全世界中，有兩種版本——哈達瑜伽和流瑜伽——是之中首選。 �